Lezione dimostrativa
Musica e benessere
a cura di Daniela Dolce
“Utilizzare la musica, il respiro, la voce per creare equilibrio, armonia e salute”: attraverso l’ascolto di una musica appropriata, accompagnata da una serie di esercizi di respirazione e di visualizzazione immaginativa, assistiamo
al cambiamento del ritmo cardiaco, del ritmo respiratorio, del flusso sanguigno e della sua ossigenazione, della tensione muscolare, del sistema neuro-endocrino, consentendoci progressivamente di superare stati di nervosismo, di ansia, di angoscia e difficoltà di ordine psicosomatico.
LEZIONE DIMOSTRATIVA: lunedì 16 gennaio 2017 ore 18.30-20
FREQUENZA: settimanale (giorno e orario da definire)
PERIODO: a partire da gennaio 2017
ETÀ: nessun limite (minimo 5 partecipanti)
CO STO : 10 incontri – 100€
Info:
Scuola di musica e danza Teodulo Mabellini Via Dalmazia 356 Pistoia – tel. 0573/371480
